Info Kesehatan: Akibat Terlalu Banyak Bercinta (ML)

Ada sebagian orang yang memiliki nafsu seksual sangat besar sehingga disebut hypersex. Umumnya, seorang hypersex terlalu berlebihan ketika bersanggama. Memaksakan diri untuk melakukan sanggama dapat memadamkan hasrat yang bersifat alami. Dengan begitu, organ-organ tubuh yang alami akan menjadi lemah, semangat menurun gerakan tubuh berkurang, perut menjadi besar dan hati melemah, serta proses pencernaan di dalam tubuh menjadi tidak baik.

Sel darah menjadi rusak, urat-urat menjadi lemah, proses penuaan menjadi lebih cepat, keceriaan dan kewibawaan wajah menghilang, pandangan mata melemah, rambut menjadi tipis dan mudah rontok. Bahkan, dapat menimbulkan kebotakan dan menyebabkan darah jadi beku.

Terlalu sering melakukan sanggama akan mempercepat proses penuaan yang terjadi di dalam tubuh mereka. Apalagi mereka yang memiliki urat-urat yang tampak (terlihat dari kulit bagian luarnya) dan darah yang sedikit.

Terlalu sering melakukan sanggama juga dapat membahayakan urat syaraf, menimbulkan gemetar dan gerakan yang lemah, membahayakan dada dan paru-paru, serta membuat buah pinggang menjadi kurus. Bahaya yang paling besar akan menimpa orang-orang yang memiliki tubuh kurus kering. Sementara itu, tubuh-tubuh yang basah, yang memiliki urat-urat yang lemah, memiliki sedikit darah dan berhawa dingin, lebih jauh dari proses penuaan dan pengeringan.

Orang-orang yang memiliki tubuh yang berhawa panas, yang memiliki urat-urat yang kering, besar dan penuh dan yang memiliki banyak darah adalah orang-orang yang mampu untuk sering melakukan sanggama dan jarang terkena bahayanya.

Namun, bila mereka tidak melakukan senggama dapat menimbulkan berbagai penyakit yang buruk seperti pening, sakit kepala, menurunnya nafsu seksual, keletihan, bahkan dapat menimbulkan pembengkakan pada batang dan "bola" Mr P.

Mereka yang bertubuh kurus bisa dikategorikan menjadi dua bagian, yaitu:

1. Bertubuh kurus, berkulit lembut, berwarna merah putih agak kehitaman atau agak sedikit dan kental. Nafsu seksual mereka juga tidak besar. Tubuh-tubuh mereka berhawa dingin dan kering. Sanggama merupakan bahaya yang sangat besar bagi mereka.

2. Bertubuh kurus, memiliki kulit berwarna kemerah-merahan dan kehitaman, memiliki urat-urat yang besar, memiliki banyak darah, serta memiliki urat syaraf dan tulang-tulang rawan yang kasar. Air mani mereka sedikit dan kental.

Nafsu seksual mereka sangat besar. Tubuh-tubuh mereka berhawa panas dan kering. Tubuh mereka ditumbuhi bulu-bulu yang lebat. Kulit mereka keras dan kasar. Bahayanya senggama bagi mereka adalah sesuai dengan besarnya urat-urat mereka, banyaknya darah mereka dan sesuai dengan pertumbuhan mereka.

Sumber : http://www.whooila.com/2010/11/inilah-dampak-negatif-terlalu-sering-ml.html

Selengkapnya tentang → Info Kesehatan: Akibat Terlalu Banyak Bercinta (ML)

Tips Kesehatan: Ada Manfaat Tidur Telanjang Bagi Wanita??

Jika ditanya, pakaian apa yang paling nyaman dipakai untuk tidur, rata-rata jawaban Anda pastilah: daster atau paduan tank top dan celana pendek. Bahan yang tipis dan minim mengurangi rasa gerah dan membuat Anda bebas bergerak.

Namun, apabila Anda butuh sedikit tantangan, bagaimana jika Anda lepaskan saja busana tidur Anda dan tidur telanjang? Dalam buku The Best Sex of Your Life karya Jennifer Hunt dan Dan Baritchi, digambarkan betapa tidur telanjang memberikan banyak manfaat. Sentuhan bahan seprai yang lembut pada kulit, atau sentuhan kulit Anda dan pasangan, akan mendorong peningkatan kehidupan seksual Anda. Simak berbagai manfaat lainnya sebagai berikut:

1. Melepaskan oksitosin
Hormon oksitosin dilepaskan ketika terjadi kontak kulit dengan kulit. Ketika kulit bersentuhan dari kepala hingga kaki sepanjang malam, Anda akan mendapatkan arus hormon yang bermanfaat. Beberapa manfaat oksitosin, antara lain, meningkatkan rasa sejahtera, menurunkan detak jantung, mengurangi hormon stres, meningkatkan rasa percaya, dan tentunya, dorongan seksual.

2. Bikin "mood" untuk bercinta
Banyak perempuan menolak berhubungan seks karena sedang enggak mood. Penyebabnya bisa karena kelelahan, takut anak sewaktu-waktu terbangun, atau apa pun yang mengganggu pikiran Anda. Padahal, menolak berhubungan hanya membuat perempuan merasa kesepian dan diacuhkan. Karena itu, sebaiknya Anda yang mengubah mood tersebut untuk bercinta. Caranya, meringkuk di bawah selimut dengan bodysuit yang sudah Anda miliki sejak lahir itu. Rasa berdesir pada kulit akan memberikan rangsangan seksual yang Anda butuhkan.

3. Terlihat erotis
Pria mana pun tak akan tahan melihat sang istri meringkuk di sisinya tanpa busana. Hal itu menjadi semacam undangan untuknya guna berhubungan seksual.

4. Menciptakan hasrat
Salah satu alasan utama perempuan tidak ingin berhubungan seks adalah ketimpangan dalam relasinya dengan pasangan. Ketika Anda merasa terpisah dari pasangan, Anda mungkin juga kehilangan hasrat untuknya. Nah, tidur telanjang bisa membantu mengatasi hambatan tersebut.

5. Menimbulkan ikatan
Ketika saling bersentuhan kulit di tempat tidur, Anda bisa meningkatkan rasa ikatan di antara Anda dan pasangan. Ingatlah ketika baru pertama berpacaran atau baru menikah dulu, inginnya selalu bersentuhan, kan? Semakin Anda menyentuh, Anda semakin merasa dekat dengan pasangan. Ikatan yang meningkat sama artinya dengan semakin sering bercinta.

6. Lebih sehat
Lebih sering berhubungan seks memberikan banyak manfaat kesehatan dan perkawinan pun lebih berpeluang untuk bertahan lama. Anda tidak perlu bercinta setiap hari (kecuali Anda berdua memang menginginkannya), cukup beberapa kali saja dalam seminggu. Menghabiskan waktu setengah hingga satu jam sehari untuk bercinta bisa menjadi olahraga yang menyenangkan bagi Anda. Anda akan merasa lebih puas dengan hidup Anda, lebih bugar, dan lebih sehat!

Sumber : http://www.whooila.com/2011/01/ini-dia-manfaat-tidur-telanjang-bagi.html

Selengkapnya tentang → Tips Kesehatan: Ada Manfaat Tidur Telanjang Bagi Wanita??

Tips Kecantikan: Atasi Jerawat dengan Madu dan Jeruk Nipis

Seringkali penampilan kita terganggu dengan hadirnya jerawat yang tumbuh di wajah. Selain mengganggu, tentu jerawat tersebut menimbulkan sakit jika tersentuh.

Seringkali, banyak orang yang mengeluh akan obat jerawat yang kadang-kadang belum tentu cocok jika dipakai dan hal tersebut bukan mengobati jerawat justru memperbanyak jumlah jerawat di wajah kita jika tidak cocok penggunaannya.

Seringkali masalah jerawat menjadi hal sepele bagi sebagian orang. Mereka menganggap bahwa jerawat tidak perlu pergi ke dokter wajah. Selain itu, kita juga harus mengeluarkan dana yang cukup besar untuk pergi ke dokter.

Ada sebuah cara alami yang pastinya akan cocok untuk dipakai semua orang mengatasi jerawat. Salah satunya dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Dalam madu, terdapat kandungan zat antiseptik yang berguna untuk membunuh bakteri yang ada pada wajah yang dapat menyebabkan jerawat semakin meradang. Sedangkan, khasiat pada air jeruk nipis dapat digunakan untuk mengurangi minyak pada wajah yang menjadi faktor utama timbulnya jerawat karena kotoran akan cepat menempel pada wajah yang berminyak dan menjadi bakteri bagi pertumbuhan jerawat.

Berikut ini adalah langkah-langkah untuk membuat masker dari jeruk nipis dan madu:

- Ambil 1 buah jeruk nipis, lalu peras airnya sebanyak 1 sendok teh
- Campurkan air jeruk nipis tadi dengan 1 sendok teh madu
- Oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit
- Bilas dengan menggunakan air dingin

Niscaya, jika langkah-langkah tersebut dilakukan secara rutin setiap harinya, jerawat akan hilang dan anda akan tercegah dari timbulnya jerawat. Dengan hilangnya jerawat, maka kita akan semakin percaya diri dan akan terlihat lebih cantik.

Sumber: http://www.whooila.com/2011/01/tips-atasi-jerawat-dengan-madu-dan.html

Selengkapnya tentang → Tips Kecantikan: Atasi Jerawat dengan Madu dan Jeruk Nipis

Tips Kesehatan: Manfaat Minum Air Putih Serta Khasiat Air Putih

Air Banyak Khasiatnya

Para peniliti sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris mengatakan, jika orang selalu mandi dengan air dingin peredaran darahnya akan membaik sehingga tubuh terasa lebih bugar. Mandi dengan air dingin juga mampu meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh dan meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus.

Semua makhluk hidup pasti membutuhkan air. Tak hanya untuk melepas dahaga, menjaga kesegaran dan kebersihan, tapi juga amat bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran. Ini sudah dibuktikan oleh para peneliti yang menemukan banyak khasiat yang terkandung dalam air.

Beberapa khasiat di antaranya adalah dapat menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran nafas, usus, penyakit kewanitaan, dan masih banyak lagi manfaat air putih. Inilah yang membuat banyak metode pengobatan (terapi) alternatif ditawarkan dengan cara kungkum (berendam) di dalam air yang mengandung magnet, kadar garam tinggi, belerang atau zat kimia lain yang bisa meningkatkan kesehatan tubuh.

Di negara maju terapi air putih sebenarnya sudah banyak dilakukan. Dua pakar asal Jeman, Vincenz Priesnitz dan Pastor Sebastian Kneipp misalnya, merekan memanfaatkan air hangat dan dingin untuk melakukan terapi air putih. Langkah terapi yang dilakukan pertama-tama pasien direndam kedalam bak air hangat agar berkeringat, kemudian dipindahkan ke dalam bak air dingin, lalu pasien diminta untuk berjalan-jalan sebentar agar mengeluarkan keringat lagi, dan tahap terakhir, pasien mandi lagi dengan air dingin. Pertukaran suhu dari panas ke dingin inilah yang menjadi kunci rahasia pengobatan ini. Manfaatnya untuk menstabilkan kerja jantung dan peredaran darah.

Cara serupa sebenarnya juga sudah banyak dianjurkan oleh ahli pengobatan alternatif di Indonesia. Yaitu mandi atau menyiram tubuh dengan air hangat, lalu berendam sebentar dalam air dingin dengan suhu 18°C. Bahkan terapi ini bisa diyakini dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita.

FATAL BILA KURANG AIR

Ketegangan otot pun bisa diatasi dengan mandi air hangat bersuhu sekitar 37°C. Saat kaki terasa pegal sering dianjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat dan dicampur sedikit garam. Ada lagi terapi unik, gabungan antara terapi air dan bunyi air (liquid sound). Terapi tersebut dipraktikkan pula di Klinik Bad Sulza, Rhuringen, Jerman. Caranya, dengan kedua tangan disilangkan di belakang, tubuh pasien diapungkan di permukaan air kolam dalam posisi terlentang. Tubuhya bisa terapung seperti di Laut Mati karena air kolam tersebut mengandung garam 3%.

Dalam posisi seperti itu telinga pasien yang terendam dalam air bisa mendengar dengan jelas alunan musik yang mengalun lewat beberapa pengeras suara, yang dipasang di dasar kolam. Jenis musiknya atas pilihan pasien, kebanyakan yang lembut sehingga bisa menenangkan. Konon sehabis berendam, badan terasa enteng dan segar. Alhasil pikiran pun semakin tenang.

Tidak kalah penting khasiat air putih bila diminum. Seperti yang telah kita ketahui, air sangat diperlukan oleh tubuh. Orang yang kekurangan makan masih dapat bertahan sampai beberapa hari, tapi kekurangan air bisa berakibat fatal, karena air merupakan bagian terbesar dari komposisi tubuh manusia.

Karenanya, Dr James M. Rippe, kardiolog dari AS menyarankan untuk minum air paling sedikit 1 liter, lebih banyak dari apa yang dibutuhkan rasa haus kita. Pasalnya kehilangan 4% cairan air saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita sebanyak 22%. Tak heran bila kehilangan 7% saja kita akan mulai merasa lemah dan lesu. Itu artinya semakin banyak orang melakukan aktifitas, air akan lebih banyak terkuras dari tubuh. Apalagi orang-orang yang tinggal di negara tropis seperti Indonesia, di mana energi yang dikeluarkan lebih banyak.

Oleh karena itu para pakar kesehatan mengingatkan agar jangan hanya minum bila terasa haus, tapi saat tak haus pun harus minum air. Ini penting dilakukan agar terhindar dari dehidrasi.  
(Ririn - Diolah dari berbagai sumber), (Edited - Putra Prayida)

Sumber: Majalah Kartini

Selengkapnya tentang → Tips Kesehatan: Manfaat Minum Air Putih Serta Khasiat Air Putih

Tips Menjaga Kesehatan: 8 Manfaat Olahraga Yang Unik

Olahraga merupakan hal yang wajib kita lakukan agar jasmani kita sehat dan bugar, bayak sekali olahraga yang dapat kita lakukan seperti, running, swimming, joging, dll. Nah namun kali ini ada manfaat olahraga yang dimana sering kita lakukan setiap hari. Apakah itu?

Manfaat Olahraga Jalan Kaki
Olahraga jalan kaki makin populer, kalau dulu masih banyak yang malas melakukannya, sekarang tampaknya jalan kaki sudah menjadi kebutuhan hidup ^.^, terutama bagi yang menyadari kebutuhan akan kesegaran jasmani. Ini bisa dibuktikan dengan ramainya jalanan setiap pagi, dihampir seluruh daerah di negri tercinta kita ini, terutama pada hari libur. Tua, muda, besar, kecil, pria atau wanita melakukan jalan kaki. Olahraga ringan ini memang besar khasiatnya,

Menurut hasil penelitian, jalan kaki ternyata merupakan aktifitas fisik yang sangat bermanfaat, sedikitnya terdapat 8 manfaat yang bisa dipetik dari olahraga jalan kaki ini, diantaranya:

1) Menguatkan Jantung
Olahraga jalan kaki bisa menguatkan jantung kita, menurut hasil penelitian di Amerika terhadap 12 ribu orang yang memiliki risiko mendapat serangan jantung, risiko itu turun menjadi 30% setelah mereka melakukan olahraga jalan kaki beberapa waktu, lamanya jalan kaki cukup 30-60 menit saja setiap hari. Nah makanya jika Anda ingin jantung anda super sehat silahkan jalan kaki selama yang anda kuat.. ^.^

2) Menaikkan Suasana Hati
Jalan kaki dapat menstimulasi keluarnya endorfin, yaitu zat yang mampu menaikkan suasana hati. Menurut penelitian di Amerika itu pula, jalan kaki lebih efektif daripada obat penenang dalam menghadapi kecemasan. Karena itu jika sedang stress atasi dengan olahraga jalan kaki, tapi jangan lupa untuk pulang yah.. ^.^

3) Tulang Menjadi Lebih Kuat
Tulang perlu dijaga agar bisa kuat, untuk mendapatkan tulang yang kuat perlu melakukan latihan fisik. Olahraga jalan kaki merupakan salah satu caranya, dengan anda rutin melakukan olahraga jalan kaki, tulang menjadi lebih tebal, kuat, dan lebih tahan terhadap osteoporosis (kekeroposan tulang).

4) Menurunkan Berat Badan
Jalan kaki dapat menurunkan berat badan, hal ini bisa terjadi sebab selama jalan kaki, terjadi metabolisme yang sangat cepat, sehingga kalori yang dibakar menjadi lebih banyak. Hal ini akan menurunkan jumlah lemak tubuh. Olahraga ringan ini sangat cocok bagi orang yang berat badannya berlebihan, sebab olahraga jalan kaki tidak menyebabkan benturan-benturan pada persendian dan kecil kemungkinan terjatuh, sehingga aman dilakukan. Heheh jangan sampai terjatuh yah, nanti bisa berguncang negri kita tercinta ini.. ^.^v just kidding.

5) Menyembuhkan Sakit Pinggang
Jalan kaki dapat menyembuhkan sakit pinggang. Hal ini bisa terjadi sebab jalan kaki dapat menguatkan dan menaikkan tonus otot-otot sehingga tulang pinggang menjadi lebih stabil. Nah bagi wanita atau pria yang sudah lansia, yang dimana mungkin sudah tidak kuat untuk melakukan olahraga ringan ini, mereka dapat mengkonsumsi obat tradisional seperti minum jamu yang dimana bahan-bahanya alami dan tidak menimbulkan efek samping dan ketergantungan.

Jamu/obat tradisional yang cocok menurut kami yaitu Jamu Tradisional Cap Putri Sakti, kenapa? karena jamu tradisional itu terbuat dari bahan-bahan lami dan ramuan-ramuan tradisioal asli dari Jawa Timur, jamu ini sudah banyak sekali yang merasakan khasiatnya terutama untuk wanita dan pria yang sudah lansia, dan yang mempunyai sakit pinggang. Jamu/obat tradisional ini sangat terjangkau harganya, jadi kami menyarankan agar menkonsumsi jamu ini, karena sehat itu tidak harus mahal kan?.

6) Menguatkan Seluruh Badan
Ketika jalan kaki, semua organ-organ bawah bergerak seperti kaki, pinggul, dan perut. Bila saat jalan Anda ikut menggerakkan anggota badan bagian atas, misalnya tangan, bahu, dan leher. Bagian atas tubuh juga menjadi kuat.

7) Membuat Pikiran Menjadi Kreatif
Olahraga jalan kaki secara rutin dapat memperbaiki aliran darah ke otak, sehingga membuat pikiran kita menjadi lebih jernih dan kreatif.

8) Mengurangi Keinginan Merokok
Jalan kaki juga dapat mengurangi keinginan merokok bagi para perokok aktif, karena itu jika anda ingin menghilangkan kebiasaan merokok, bisa dicoba dengan cara ini, tentu saja hasilnya tidak langsung anda berhenti merokok, apalagi kalau jalan kakinya sambil merokok #%^%$%^, hehehe ^.^..

Sumber: Majalah Kartini

Selengkapnya tentang → Tips Menjaga Kesehatan: 8 Manfaat Olahraga Yang Unik